Maintenant, JE mets en avant, JE valorise CE QUI EST bien en moi.
Et c’est tout. JE valorise CE QUI EST bien en Moi.
JE ne dévalorise pas ce qui n’est pas bien,
JE valorise simplement CE QUI EST bien.
En comprenant qu’en fait ce que JE vais appeler ʺbienʺ est en vérité
ce qui va me permettre d’AIMER.
C’est-à-dire de m’associer avec CE QUI EST et pas de me séparer de CE QUI EST.
(Saint-Paul canalisé par Sylvain Didelot)

L’AMOUR est souvent perçu comme un sentiment dirigé vers les autres comme l’amour familial, sentimental, romantique, amical, altruiste 1️⃣, conditionnel, inconditionnel, passionnel, platonique et, à nouveau, que sais-je d’autres. En même temps, au cœur de toute relation se trouve un autre type d’AMOUR souvent moins valorisé ou même négligé, c’est l’AMOUR de Soi 2️⃣. Cet AMOUR de Soi peut être mal compris voire perçu comme égoïste, égocentrique. En réalité, il est nécessaire, à mon sens, pour établir des relations saines et authentiques avec les autres. En effet, la manière, dont je me perçois, influence directement la qualité des relations que j’entretiens avec le monde qui m’entoure. C’est ici que la valorisation de soi entre en jeu. Elle est intimement liée à ma capacité d’aimer autant moi-même que les autres.

Lorsque j’apprends à valoriser CE QUI EST bien en moi, je crée un environnement intérieur favorable à l’épanouissement de l’amour-propre. Cela ne signifie pas ignorer mes défauts ou mes errements, c’est plutôt comprendre que je suis plus que la somme de mes imperfections. En valorisant mes qualités, je construis une base solide pour l’estime de soi, un socle à partir duquel l’amour-propre peut croître.

L’AMOUR de Soi ne consiste pas à me convaincre que je suis parfait ou supérieur aux autres. C’est reconnaître mes forces et mes qualités tout en acceptant que j’ai aussi mes limites et mes faiblesses. Cet amour n’est pas égoïste. Il ne se nourrit pas de la comparaison ou du jugement. Au contraire, c’est un AMOUR qui ouvre à plus de compassion envers moi-même et envers les autres.

Saint-Paul met en lumière une vérité fondamentale : ce que j’appelle « bien » est ce qui me permet d’aimer. L’amour n’est pas seulement une émotion. C’est une énergie, un lien qui me connecte au Tout. Lorsque je valorise CE QUI EST bien en moi, je me connecte à cette force d’amour. Cela me permet d’approcher la Vie avec une attitude plus ouverte, plus généreuse et plus alignée avec mon essence véritable, mon essence spirituelle.

En valorisant CE QUI EST bien en moi, je reconnais les qualités qui me permettent d’aimer. Par exemple, une personne qui valorise sa capacité d’écoute développera un amour plus profond pour les autres car elle sera capable de les comprendre et de les accepter sans jugement. De même, une personne qui valorise sa patience sera plus à même de faire preuve de tolérance dans ses relations. Ces qualités, qui peuvent sembler anodines, sont en réalité des portes d’entrée vers une forme d’amour plus consciente, plus élevée.

L’AMOUR Inconditionnel de Soi peut sembler utopique dans une culture qui valorise la performance et l’auto-critique. Pourtant, il est possible de cultiver cet amour non pas en ignorant nos défauts mais en apprenant à les accepter comme faisant partie de l’expérience humaine 3️⃣. Aimer inconditionnellement signifie reconnaître que je suis digne d’amour. Ceci implique de cesser de croire que je dois « mériter » l’amour par des actions ou des succès particuliers.

L’AMOUR Inconditionnel n’est pas un état que l’on atteint une fois pour toutes ? C’est un processus, un choix à renouveler, un chemin à découvrir chaque jour. Chaque fois que je choisis de valoriser CE QUI EST bien en moi, je fais un pas vers cet AMOUR Inconditionnel. Je me détache des attentes irréalistes et des jugements sévères pour entrer dans une relation plus douce et plus vraie avec moi-même. Et cette douceur envers moi-même se répercute sur mes relations.

L’Amour est un chemin vers l’acceptation de CE QUI EST. En m’aimant, je cesse de lutter contre les aspects de moi-même que je considère comme indésirables. J’entre dans une relation harmonieuse avec la réalité présente, avec CE QUI EST, « vrai », ici et maintenant. Cet amour me permet de m’ancrer dans le moment présent. Il ne cherche pas à modifier ou à améliorer constamment CE QUI EST plutôt à l’accepter et à l’honorer.

Cela ne signifie pas que je renonce à toute forme d’amélioration personnelle. Cette amélioration ne vient plus d’un sentiment de manque ou d’insuffisance. Elle devient un processus naturel, fluide qui émerge de l’amour et non du jugement. Lorsque je m’accepte pleinement, j’ai la capacité d’accepter les autres et la réalité telle qu’elle est sans essayer de la changer à tout prix.

(la suite, c’est pour mercredi …)

(Mon Essence Spirituelle)
(Michaël « Shichea » RENARD (20240905-1 & 20240907-1))
(Illustration : Microsoft Designer suivant mes directives)
(Musique lors de l’écriture : Pure Reason Revolution – 2024 – Coming Up To Consciousness)

1️⃣ :voir le texte « Que reste-t-il de nos amours ? (sous-titre : Agapè) » ;

2️⃣ : voir le texte « S’aimer soi-même, c’est Semer » ;

3️⃣ :citation de Pierre-Teilhard de Chardin : « Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine ».